対人関係– category –
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他人をコントロールしようとする ー からの脱却
ルビです。4月最初の一週間が終わるのと、今日は片頭痛になりそうな気配があった... -
4月はまだまだ慣れない
ルビです。何かと気持ちが揺さぶられるなか、木曜日の勤務が終わりました。 不安や... -
不安な気持ちを他の人に伝える
数週間前に不安を感じた出来事があって、カウンセリングや診察の際にそのことを伝... -
言いにくいことを伝えるとき
こんばんは。 生活の中で誰かに言いにくいことを伝えるとき、相手に注意をしようと... -
自分の感じたことを大事に
ルビです。昨日ケーキを食べたからか、今日はクリスマス気分がほぼない状態で過ご... -
基本に立ち返る
迷ったとき、分からなくなったときこそ 基本に立ち返る といわれています 私にと... -
ひとりにこだわってるわけじゃないけど
締め切りが迫っている懸賞ハガキを出すのを忘れてたルビです。 もう朝イチで出すと... -
人付き合いのキャパシティ
ルビです。勢いだけで昨日書き始めた記事に追記してます。 人との交流の中で、学べ... -
周囲のちょっとした雰囲気
周囲の人を見ていて、「なんとなく負荷がかかっているな、この人」と思うときがあ... -
人間関係そのものを負担に感じる
ルビです。今日はなんというか、疲れもあるのかややネガティブな気分になりやすい...