不調だと感じる– category –
気持ちの浮き沈み、心と体の調子がうまくいかないと感じるときのことを書いた記事です。
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つらい気持ちも立派な自分の気持ち
消えたい、ここから逃げたい、いなくなりたい。(直接的な言葉は使わなくても) そ... -
気づいたら1週間たってた
前回ブログをアップしてたのが12日だったんだ。 かれこれ1週間。母親の体調不良に... -
メンタル不調は続いてる
ここ2ヶ月ほど、精神的に今までより何段か調子を落とした状態で来ていますがまだ... -
課題が見えてきて大変な時期
最近、対処しなければいけない課題や向き合うべきことが増えてきていると感じなが... -
夕方までは調子が良かった日
ルビです。6月もここまでお仕事頑張ったし、週の半ばに予定を入れていたのですが... -
気分の浮き沈みがある日
なぜか気持ちの浮き沈みが激しかった一日。 今日というよりここ2,3日がそうだっ... -
最近の勉強習慣 分かっちゃいるけど…
ルビです。 日曜日は苗箱の片付けをし、今年の田植え関連の手伝いはほぼ終了。 最... -
お腹が痛いのは、やっぱりストレス?
ここ1週間毎日なにかしらの腹痛に見舞われていますが、今日はそろそろそのループ... -
体力的にしんどい1週間の終わりに
ルビです。今週は生理による腹痛が毎日のようにあり、なかなかつらい1週間でした... -
頭痛がきたけど森田療法にそって行動する
ルビです。休日に片頭痛による体調不良が起きやすいということを以前書きましたが...