不調だと感じる– category –
気持ちの浮き沈み、心と体の調子がうまくいかないと感じるときのことを書いた記事です。
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精神疾患についての動画を再び見ている
最近はメンタル的にはやや落ち気味の自覚がある私。 いままではYouTubeで潜在意識... -
家ではゆっくり過ごせたのがせめてもの救い
休みの日でも頭の中に仕事のことが浮かんでくる。 もちろん、いいことより悪いこと... -
ちゃんと病む日もある
4月に入りましたね。職員や利用者さんに新たな人が入ってきたり、今後の着付け教... -
夜は不安が強まりがち
ルビです。 日中は頑張っててもふっと気を抜く時間に気分が落ちてしまいます。 仕... -
今年最後の日に心がダウンしちゃった
夕方、今年最後のごあいさつということでブログを更新しましたが・・ そうはいかな... -
夜にお腹が痛くなる
ルビです。先週ぐらいから夜お腹が痛くなることが頻繁にあります。 今日もなってい... -
大変なことはあるけど
やれることすべてやって、あとは運を天に任せるというか、それができればいいんだ... -
気持ちが落ちているときに無理に上げない
ルビです。気づけばブログの更新が遅れがち...。 ただ今週は毎日のように仕事を... -
足の裏の皮
ルビです( ˘•ω•˘ ) ここ1週間ぐらい、足の皮をむいてしまってます~ ほんとのと... -
外とのつながり
夕方は生理と片頭痛が来そうな感じが重なり、頭が重い... 眠さも多少あるけど、...