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夜にお腹が痛くなる

ルビです。先週ぐらいから夜お腹が痛くなることが頻繁にあります。

今日もなっていて、1回トイレに行ったら落ち着いてきたのでまだ軽い方だった
のでよかったですが。

夕食は普通に食べていて、その後お風呂に入ろうとするタイミングでだいたい腹痛に
見舞われています。

それによってゆっくり入浴するのもままならなかったり、翌日朝食が食べられなかったり、
お昼ぐらいまでお腹の張りが続くこともあった。

なんでこうも体調悪くなるのか ――― 最近外食の機会が若干増えていたからか?
                   それともストレスか?

でもなあ...さほど自分に嫌なことを強いている気はしない。

でもストレスが原因だとしたらどんなことが考えられるだろう。

いま片付けるもの・やるべきことが残ってるよ!ってこと?


  祖父母の家とか伯母の家族のこととか? でもそれって直接自分のことじゃなくない?

  発信する力が弱い? 確かにここは手薄だと分かっているところ。

  着物をもっと着たい…のフラストレーション? これはストレートなやつ

いろいろ出してみたけど何となく今のタイミングで精神的な満足度が足りないのか。

自分の外側の理由で振り回されてる可能性もあるので、一旦自分に軸を戻す。

ここが好き!と思えるならまずはそれににハマっていればいいかな。

もちろんこの先に1つ大きな壁を超えたりする面白さもあると思うんだけど、
今のステップにドンズバで当てはまりそうなものを見つけて行っていくという
発散の仕方も必要かも。

将来ではなく「今・ココ」のロールモデルが欲しい気がするけどどうすればいいやら。

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