お互い頑張ってると思ってる

ルビです。今週は相談事業所で面談をしてきました。
座談会などの集まりでお会いしてはいましたが、面談を設定したのは４ヶ月ぶり。

前回はあまり私自身を取り巻く環境に動きが少なかったような気がするのですが
今回はだいぶ違います。

８月のピアサポート研修の話なんかもしましたが、仕事の状況や家のことでも変化が
色々出てきたこと、心身に変調をきたしかけていること　などを報告して、
環境が変わる　ってやはり苦手なんだよね、とうなづきあったり。

相談員さん自身も発達障害をお持ちなので、その方の経験からも思うところはあるの
だろうと感じます。
というか現に感じてるみたいで。

とにかく相談員さんにも、自分にも　おつかれさま　と言ってあげたい(-ω-)/

メリハリをつける、もっと言えば緩めることが最近できにくくなっているから
いい緊張感・いい集中力を保つのもなかなか大変ですが、とりあえず朝の挨拶
は笑顔でスタートしようとか、書類の整理などちっちゃなことからも少しずつ
手を付けていこうとか、そんな風にやっていってます。

次の面談はもう少し近い間隔で予約をとるようにしようかな。