最近はメンタル的にはやや落ち気味の自覚がある私。
いままではYouTubeで潜在意識・引き寄せ関連の動画を見ているときが多かった
ので、関連動画でそういうのが並んでいたのですが、どうもそういうのが辛くて
見たいと思えなくなってきたので、ちょっとずつ整理してます。
明らかに今の自分には合わなそうだなぁと思ったら「興味なし」を押してみる。
もちろん今までの積み重ねがあるので急には変わらないですが、少しずつ表示
されるものが変わってきたかな。
そのかわり以前見ていた精神科医の方が話している動画をよくチェックするように
なりました。
やはり自分のメンタルに歩調の合ったものを見るのが一番。
引き寄せ系の動画でも配信してる人によって見て嫌な気分になったり落ち込むなら
見なくて大丈夫、って言ってくれてるし。
せっかくだから改めて勉強というか、あまり身構えずに復習のつもりでいろいろな
動画を見ていこう。
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