2024年– date –
-
通院
自分の状態から疲れているかもと考える
ルビです。薬がなくなるから今週のどこかで病院行っとかないと~ ということでき... -
日常生活のできごと
2冊目のノートを使い切りそう
ルビです。昨日は午前中に用事があり、そこに5分前に到着できたのが◎ こういうの... -
不調だと感じる
夕方までは調子が良かった日
ルビです。6月もここまでお仕事頑張ったし、週の半ばに予定を入れていたのですが... -
自立へのステップ
“ 決めた ” けどやりたくなくなっちゃった
ルビです。自分の周りから聞こえてきた言葉で、今度こうしていこう~って決めたけ... -
対人関係
人間関係はあっさりしてる
ルビです。今日も朝から自分のペースで動いてます。 朝ごはんは8時過ぎ、ちょっと... -
片づけ・断捨離
(当分)服買わないチャレンジ ~10ヶ月目~
ルビです。 月末なのでサクッと書いとこうと思います。 断捨離を継続してきたうえ... -
不調だと感じる
気分の浮き沈みがある日
なぜか気持ちの浮き沈みが激しかった一日。 今日というよりここ2,3日がそうだっ... -
片づけ・断捨離
断捨離 辛かった時代のもの
ルビです。先日母と話していて、『嫌な思い出のある時代のもの』ってどうする?と... -
自立へのステップ
令和6年度 福島県障がい者ピアサポート研修について
ルビです。今日はこの後夕飯のカレー作りをします。 私は昨年に障がい者ピアサポー... -
体づくり
ちょっとイヤ~な体の痛み
ルビです。みなさん大なり小なり経験があるんじゃないかと思いますが、何か動作を...