2023年– date –
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外出
久しぶりに本を購入
昨日は予防接種をしたり本をまとめ買いしたりしてきたルビです。 本屋は特に目的が... -
対人関係
一匹狼とひきこもり
一匹狼って言葉が頭に浮かんで、せっかくなので意味を調べてみると、 (群をはなれ... -
通院
いつまで通院をつづけるか?
ルビです。きのうはいつものクリニックに行って薬をもらってきました。 みなさんも... -
片づけ・断捨離
片付けも部屋の使い道も中途半端
昨日の雪にはびっくりしました。今日は多少暖かくなってよかったと思うルビです。... -
不調だと感じる
心が疲れた、そのときは
心が疲れた、と感じたとき、その直前にあった直接的な出来事はまず一つあげられる... -
対人関係
家族も他人
いつだったからか少し精神面で調子が下降気味な感覚があったルビです。特に昨日は... -
外出
ちっちゃい当たりをおっきく楽しむ
たまに懸賞に応募しているルビです。 今日は先日懸賞で当てたラーメン無料券を使っ... -
通院
言いたい・聞いてみたい けど・・・(精神科受診)
自分の伝えたいことを伝えられないという話を聞いたり、自分もそういう場面に遭遇... -
不調だと感じる
どことなくスローペース
今日は何だろう、あまりまとまりのない話になります。 体調悪いとか抑うつ気分とか... -
体づくり
やせていることのコンプレックス
どうもこんばんは、ルビです。この世にコンプレックスはいろいろありますが、私は...