2023年4月– date –
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外出
応援も楽しい
ルビです。 今日は職場の人がマラソン大会に出場するということで朝から応援。 以... -
不調だと感じる
食べてるけど、足りてる?
ルビです。ここ三日ほどお腹の調子がいまいちで、食事をとるごとに胃もたれするか... -
日常生活のできごと
季節の境目なので
ルビです。着ていく服を選ぶのに迷う時期ですね。あ、断捨離の話ではなく単純に天... -
体づくり
姿勢を褒められる
自分で思う長所のひとつが「姿勢がいい」こと。 何をきっかけに気を付けようと思っ... -
自立へのステップ
自分の中に答えがある
ルビです。今日はお休みなのでいつもより朝の動きが遅くなりがち。でも体を動かす... -
日常生活のできごと
お腹がすいた帰り道
仕事が終わった後、なんか食べたいなぁという気分になって寄り道ができる。学生時... -
自立へのステップ
いい感じに起きられたら
ルビです。一昨日は夜中に目が覚めてしまい寝不足なうえ朝はバタバタになってしま... -
日常生活のできごと
準備は大事
このあいだ、利用者の方にワードで入力の練習をやってもらって、できあがった書類... -
不調だと感じる
ネガティブイベントとの遭遇
人間 生きていれば色々な出来事が起こりますね。 いいことも日々の生活の中にあり... -
外出
そろそろゴールデンウイーク
何だかんだ今日も更新がこの時間になるルビです。 あと2週間もするとゴールデンウ...
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