2023年2月– date –
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献血に行きました。
ルビです。こないだ献血しに行ってきました。みなさんは献血されたことはあります... -
カウンセリング テーマをまとめる
たぶんどこかの記事では書いていたかと思いますが、私は適応障害の診断がつく前か... -
今日は７時起き
休みの日の朝はいつもだらけがちです。多分全人類そうでしょうけど（違います）。 ... -
気分を保つ感覚
また指のささくれを剥いちゃって早く治るように暗示をかけているルビです。 以前の... -
気分を変えたら
こんばんは、ルビです。ここ数日は昼間外にいても少し暖かく感じられる天候でした... -
「持ってかれる」という感覚
なぜか昨日・一昨日あたり頭に浮かんできた。 この記事では自死に関するお話をさせ... -
スマホをしまって眠る
こんばんは。ルビです。睡眠が最近１時就寝・６時半起きで定着しつつあります。 最... -
パッと目につく「欲しいもの」こそ疑う
ルビです。この冬トップスをいくつか処分したら手持ちのもので週５着回すのが難し...
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